歯みがきのルーツ

投稿日：2014年7月24日

こんにちは。海星会スタッフOです＼(＾o＾)／古代の人たちは、歯ブラシなどなくても、硬いものや糖分のないものばかり食べて、歯が丈夫だったのでむし歯にならなかったのだと思っていました。でも、やはり食べかすなどが残っていると、むし歯にはなるんですよね。ではどうしていたのか？？そのあたりにある草や小枝で食べかすを取り除いたり、食前に麻の繊維を指に巻いて、歯の清掃をしていた時代もあったそうです。さらにギリシャでは口をすすいで、はぐきにマッサージを施すことを考案したといわれているそうです。はみがきと言っても、歯を磨くことというよりも、昔は歯の間の汚れをとること、マッサージをすることがメインになっていたようです。ちなみによく、宗教などでは「身を清める」という慣習がありますが、口内衛生の意識で「歯木（しぼく）」を使って、浄歯するのが一つの儀式でもあったそうです。主に歯木の先端を石でたたいたり、かみ砕いたりしてボサボサにし、それをよく噛んで、歯を清め口中を爽快にしていたとのこと。効果として、のどのとおりをよくして、咳や誤嚥を防ぎ、舌の動きを活発にして食欲を増進させ、傷を癒えやすくし、さらに大腸の活性化までつながるというものです。そこで歯や舌を清掃する習慣が、日本にも伝わり、歯ブラシの発展へとつながったのかもしれませんね。今便利な世の中になり、意味もわからずしていることが多いのに、昔の人たちは、理にかなったことを、本当に自然にしていたんだなぁと感心します。また一つ歯について知識を深めた私なのでした。温故知新。

■ 他の記事を読む■

« ストレス発散

夏は歯周病になりやすい？！ »